Brossage des dents

Se brosser les dents au moins deux fois par jour est la clé d’une bonne santé bucco-dentaire. Voici quelques conseils qui vous permettront de faire un brossage efficace :

  • Brossez-vous les dents au minimum deux fois par jour (idéalement le matin et avant de vous coucher)
  • Brossez- les pendant au moins 3 minutes
  • Brossez-les en partant de la gencive pour aller vers l’extrémité de la dent
  • Évitez de les brosser de manière trop vigoureuse afin de ne pas abîmer les gencives
  • N’oubliez pas de brosser vos molaires et prémolaires

Pour plus de renseignements sur les techniques de brossage, demandez conseil à l’une de nos hygiénistes dentaires lors de votre prochaine visite!